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運動不足解消〜!

2020/04/23




どぉーもー♪



ジョイシッター事務局の西野です♡(●´ω`●)





STAY HOMEが続く中。。(;´・ω・)

普段から事務仕事メインの西野は。。(;´・ω・)

やっぱり運動不足が気になります。。(;´・ω・)





そんな時はコレっっ♡










腹筋マシーン♡



ここ2年ちょいは、ずっとコレを飾っ…て…('◇')ゞ

あ!いや・・!?乗って使ってます(笑)





西野はもっぱらテレビ見ながら、腹筋マシーンに乗ります♪(笑)




ほんのちょっとでも体を動かすと気分転換にもなって、

スッキリして気持ちがいいです♡





皆さんは、どんな方法で運動不足解消していますか?(●´ω`●)




頑張ってこの時を乗り越えましょうね♡(*^_^*)




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